مصرف لبنیات هنگام آنفولانزا منعی ندارد؟

درود وقتبخیر، ۳ روزی هست مبتلا به آنفولانزا هستم و بدن درد کلافهم کرده و در مصرف مواد غذایی به شدت سردرگم هستم و تنها زندگی میکنم، ممکنه راهنمایی کنید چند روز اول چه خوراکی هایی مصرف کنم؟ لبنیات باعث ایجاد مخاط بیشتر میشه؟ یا منعی نداره؟ مثل نون و پنیر.
خواهش میکنم کمی راهنمایی کنید هر سایت و مقالهای نوشته های متفاوت و ضد و نقیضی دارن

-1

سلام مایعات فراوان و استراحت بهترین هست ممنوعیتی برای مصرف لبنیات وجود ندارد

دکتر محمدرضا جعفری شاهدانی

فلوشیپ کلیه و مجاری ادراری تناسلی ( ا...متخصص جراحی کلیه ، مجاری ادراری
دکتر محمدرضا جعفری شاهدانی
0

سلام مشکلی نیست میتونید استفاده کنید

دکتر محمد نبی پور

متخصص داخلی
دکتر محمد نبی پور
0

سلام اگر تب دارید شیر مصرف نکنید اگر ترشحات پشت حلق زیاد هست بهتره ماست هم چند روزی کمتر استفاده بشه. بیشتر مایعات گرم ، دمنوش آویشن و عناب ، اب میوه های طبیعی ، سوپ جو و گشنیز و هویج مصرف کنید و زیاد استراحت کنید غداهای تند وتیز هم نخورید

دکتر زهره فیض آبادی

دکترای تخصصی طب سنتی ایرانیطب سوزنی و حجامت
دکتر زهره فیض آبادی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

با سلام. اول از همه دلیل حیرت شما در مورد مطالب گوناگون آنلاین را درک می‌کنم. در واقع، مبحث تغذیه در دوران بیماری ممکن است کمی پیچیده باشد. اما در مورد مصرف لبنیات، ممکن است بد نباشد هرچند بعضی افراد ممکن است احساس کنند موکوس (مخاط) آنها با مصرف لبنیات افزایش می‌یابد. این نکته بیشتر به نظر شخصی و خاص افراد برمی‌گردد و عمومیت یکسانی ندارد. در دوران بیماری، مهم‌ترین نکته تامین کافی مایعات، مصرف مواد غذایی با ارزش غذایی بالا و استراحت کافی می‌باشد. داشتن توازن غذایی مناسب، بدن را برای بازیابی بهتر آماده می‌کند. مناسب‌ترین چیز برای خوردن به سلیقه شما بستگی دارد، اما سوپ مرغ با سبزیجات فصل یک گزینه خوب است. مایعاتی چون آب، چای دم کرده با لیمو و شیر خامه‌ای نیز می‌توانند به تسکین علائم بیماری کمک کنند.

درود بر شما، هنگام ابتلا به آنفولانزا، رژیم غذایی می‌تواند نقش مهمی در بهبود علائم و تسریع روند بهبود داشته باشد. مصرف لبنیات در دوره آنفولانزا معمولاً منع خاصی ندارد، اما برخی افراد ممکن است احساس کنند که لبنیات می‌تواند باعث افزایش مخاط شود، هر چند تحقیقات علمی این موضوع را تأیید نمی‌کنند. توصیه می‌شود که در صورت مشاهده هرگونه تشدید علائم، از مصرف لبنیات خودداری کنید. مواد غذایی مناسب در چند روز اول شامل سوپ گرم (مانند سوپ مرغ)، مایعات فراوان، میوه‌ها و سبزیجات تازه و غنی از ویتامین C، مانند کیوی و پرتقال، و همچنین نان و پنیر در صورت عدم ایجاد مشکل برای شما، می‌باشند. مهم است که به بدن خود گوش دهید و در صورت نیاز با پزشک مشورت کنید.