درود آیا خوردن شیر در زمان کرونا، سرماخوردگی، آنفولانزا ضرر دارد؟

درود سرماخوردگی شدید گرفتم مراجعه کردم فرمودند وی پس جدید و کرونا و این هاست، آیا میتوانم شیر مصرف کنم؟؟؟ چون جایی در شبکه های اجتماعی خوانده بودم مصرف شیر و کلا لبنیات در زمان سرماخوردگی مضر است

0

با سلام خیر منعی ندارد و مصرف لبنیات پروبیوتیکدار بهتر هم هست و ایمنی روتقویت میکنه فقط اگه اسهال هستین ممکنه اون رو مختصری بیشتر کنه در مجموع ممنوعیت نداره

دکتر مریم نقوی

متخصص بیماریهای داخلیگوارش، کبد، تیروئید ، دیابت، ریه و چکاپ
دکتر مریم نقوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مصرف شیر و سایر لبنیات در زمان ابتلا به سرماخوردگی، آنفولانزا، یا کووید-19 معمولاً بی‌خطر است و مدرک قطعی مبنی بر ضرر آن وجود ندارد. برخی افراد ممکن است تجربه کنند که مصرف لبنیات می‌تواند تولید مخاط را در بعضی افراد افزایش دهد، اما این یک واکنش فردی است و به صورت عمومی‌ قابل تعمیم نیست. به‌طور کلی، اگر پس از نوشیدن شیر احساس ناراحتی یا تشدید علائم ندارید، ادامه مصرف آن در دوران بیماری بلامانع است. همچنین، شیر منبع خوبی از پروتئین و کلسیم است که می‌تواند به تقویت بدن در دوران بیماری کمک کند.