مغزواعصاب - وقتی به سجده میرم احساس فشار زیاد تو سر وصورتم میکنم؟
سلام من یه مدته وقتی به سجده میرم احساس فشار زیاد تو سر وصورتم میکنم بقدری که فکرمیکنم میخوام خون دماغ بشم سینوزیت و میگرن هم ندارم علت چی میتونه باشه ؟
2
میتونه برای تغییر فشار خون باشه که بابد فشارتون چند موبت هم در حالت درارکش و هم درحالت ایستاده گرفته بشه. ولی درصورت استنرار این حالت به متخصص مغزواعصابمراجعه کنید که یک درصد تودههای مغزی نباشه. چون تودههای مغزی میتونن با تغییر پوزیشن سردرد یا سنگینی سر ایجاد کنن
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در بیشتر موارد، فشار و سنگینی سر و صورت هنگام سجده بهخاطر تجمع موقت خون در سر و بالا رفتن ناگهانی فشار خون یا مشکل خفیف در مهرههای گردن و عروق گردن است و معمولاً خطر جدی ندارد، ولی چون تازه شروع شده باید کمی جدی گرفته شود. راهکارهای عملی: ۱ هنگام رفتن به سجده خیلی آرام و تدریجی خم شو، چند ثانیه در حالت رکوع مکث کن تا خونرسانی تنظیم شود. ۲ بالشت را شبها نه خیلی بلند و نه خیلی تخت انتخاب کن تا گردن در امتداد بدن باشد. ۳ حداقل یک هفته فشار خون را در زمانهای مختلف روز (بهویژه قبل و بعد از نماز) اندازهگیری کن و نتایج را یادداشت کن. ۴ مصرف نمک، چای پررنگ، قهوه و نوشابههای انرژیزا را کم کن و آب کافی در طول روز بنوش. ۵ اگر گردندرد، خشکی گردن یا صدای تقتق داری، از حرکات ناگهانی گردن و خم شدن طولانی خودداری کن. علائم هشدار: ۱ فشار شدید ناگهانی در سر همراه با تاری دید، دوبینی، ضعف یکطرف بدن یا اختلال در صحبت. ۲ خوندماغ مکرر، سردرد بسیار شدید یا سردردی که با استفراغ یا سفتی گردن همراه شود. ۳ تپش قلب شدید، تنگی نفس، درد قفسه سینه یا اندازهگیری فشار خون بالاتر از ۱۵ روی ۹ بهطور مکرر. تخصص پیشنهادی: متخصص مغز و اعصاب (نورولوژیست).
