راه درمانش؟

استفاده طولانی مدت از گوشی می‌تواند منجر به افزایش استرس بر روی چشم‌ها و ایجاد عوارض ناشی از نور آبی موجود در صفحه نمایش گوشی شود.
برای کاهش درد و آسیب‌های ناشی از این موضوع می‌توانید از روش‌هایی مانند استفاده از عینک‌های ضد نور آبی، انجام تمرین‌های چشمی، استفاده از روش‌های آرامش بخش مثل آب مریم و نیز از آغاز بهبود خواهید دید.
در صورت ادامه مشکل، بهتر است که یک متخصص چشم‌پزشک مشاوره بگیرید.