علت خشکی چشم و دید کدر: تشخیص و درمان

سلام
وقت بخیر ، استفاده زیاد از گوشی و مانیتور ، بعضی بیماری ها مثل دیابت ، شوگرن ، و مصرف بعضی داروها باعث این اتفاق میشه ، به چشم پزشک جهت معابنه مراجعه کنید

ا سلام استفاده زیاد از گوشی و الودگی هوا شایعترین علت ها هستن مینونین یکی دو روز از قطره اشک مصنوعی استفاده کنین کار با مانیتور و گوشی رو هم کم کنین

سلام
خشکی چشم که با تاری یا کدری دید همراه میشه، موضوع شایعی هست و اغلب با عواملی مثل استفاده زیاد از موبایل یا لپتاپ، خواب کم، محیط خشک، یا حتی بعضی داروها تشدید میشه.
دلایل احتمالی:
کاهش کیفیت اشک یا کاهش تولید اشک
التهاب مزمن سطح چشم
عدم پلک زدن کامل (مثلا حین کار با صفحهنمایش)
پیشنهادها:
1 اشک مصنوعی (بدون مواد نگهدارنده) استفاده کن، روزی
4-5 بار
2 گرمکردن ملایم پلکها با حوله گرم روزی دوبار، کمک میکنه غدد چربی پلک بهتر کار کنن
3 در طول کار با گوشی یا لپتاپ، هر 20 دقیقه، 20 ثانیه چشمهات رو ببند یا دور نگاه کن
4 اگه بهتر نشدی، نیاز به معاینه توسط چشمپزشک هست تا نوع خشکی چشم مشخص بشه (مثلا آیا نوع تبخیریه یا کماشکی) و درمان تخصصیتری داده بشه مثل قطره ضدالتهاب یا پلکبند شبانه

سلام
لازم است جهت بررسی علت تاری دید توسط چشم پزشک معاینه شوید.