برای مشکل شدید مغز و اعصابم باید چکار کنم؟

سلام
من قبلا نابغه های علمی در اکثر زمینه ها بودم و قدرت یادگیری فوق العاده بالا و عالی داشتم اما حدود دوسال است گه هوش و حافظه ی من پایین می آید؟
الان حتی کارهایی که صبح انجام دادم رو فراموش می کنم؟
اصلا تمرکز ندارم.
حافظه موقتم به کلی داره تموم میشه.
سرگیجه دارم.
با اینکه چشمام سالم هستند اما درست نمی بینم و چشم درد دارم.
مشکل شنوایی هم پیدا کردم.
گاهی اوقات حتی نمی تونم درست راه برم.
نمی تونم غذا بخورم.
در کل حوصله حتی نماز خوندن رو هم دارم از دست میدهم.
باید چیکار کنم؟

0

سلام به شما. مساله شما از دست رفتن هوش نیست. بلکه نداشتن تمرکز مناسب است که در سن شما شایعترین علت آن مشکلات اضطرابی و افسردگی است و لازم است مراجعه حضوری به روانپزشک داشته باشید تا ارزیابی دقیقتری از وضعیت شما صورت گیرد و اقدامات درمانی مقتضی تجویز گردد.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

عواملی مانند کمبود خواب، تغذیه نامناسب، استرس، اضطراب یا افسردگی می‌توانند عوارضی نظیر کاهش حافظه، ناتوانی در تمرکز، سرگیجه، مشکلات دیداری و شنوایی، تاری دید یا درد چشم، عدم توانایی در حرکت و افزایش حساسیت به صدا و نور را ایجاد کنند. برای رفع این مشکلات، از مشاوره پزشک عمومی و متخصص اعصاب و روان بهره ببرید و نیاز به انجام آزمون‌های تشخیصی مانند اسکن‌های مغز و آزمون‌های فیزیکی دارید. همچنین، رعایت رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی نیز می‌تواند بهبود عملکرد مغز و اعصاب شما را تسریع کند.