علت فراموشی بعد از سزارین و راهکارهای درمانی

فراموشی پس از عمل سزارین ممکن است به علت عوامل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی، خواب‌های ناقص یا استرس ناشی از عمل جراحی رخ دهد.
برای بهبود حافظه و کاهش فراموشی می‌توانید از روش‌های مدیریت استرس، فعالیت‌های ذهنی مانند حل الغاز و مطالعه، و افزایش استفاده از مواد غذایی غنی از اسیدهای چرب امگا-3 مانند ماهی، مغز گردو و زردآلو بهره ببرید.
در صورتی که فراموشی شدید و پیوسته ادامه داشته باشد، حتماً به پزشک مراجعه کنید تا علت این مشکل مورد بررسی قرار گیرد و درمان مناسب انجام شود.