آیا مصرف امگا ۳ در بارداری لازم است؟

احتمالاً یکی از بسته‌ها حاوی اسیدهای چرب امگا‑۳ (مفید برای رشد عصبی جنین) و دیگری یک مکمل ویتامینی یا فرم متفاوت امگا‑۳ است. در بیشتر موارد مصرف امگا‑۳ در سه‌ماهه سوم بارداری سودمند است؛ نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
1 برچسب ترکیبات را بخوانید و دنبال عبارت «امگا ۳» یا «روغن ماهی» و مقدار نوشته شده باشید.
2 دقیقاً طبق دستور پزشک یا برچسب دارو مصرف کنید؛ دوز مصرفی را تغییر ندهید.
3 اگر داروی رقیق‌کننده خون یا سابقه حساسیت دارید، قبل از مصرف به پزشک یا داروساز اطلاع دهید.
4 عکس یا بسته‌بندی را نگه دارید تا در مراجعات بعدی قابل بررسی باشد.
علائم هشدار:
1 خونریزی یا کبودی غیرطبیعی
2 تورم ناگهانی صورت/لب‌ها، کهیر یا تنگی نفس (نشانه حساسیت)
3 کاهش محسوس حرکت جنین یا درد شدید شکم
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان