کوتاهی یا سفتی تاندون اشیل_درمان بدون عمل تو این سن امکان پذیره؟

سلام
نمیتونمچنباتمه بزنم موقع استفاده از سرویس
چند سالی هست ک عادت کردم و کلا رو پنجه میمونم موقع استفاده از سرویس
اومدم با استفاده از دستگاه پرس ی کششی تو تاندون اشیل ایجاد کردم ک تاثیر داشت ولی موقتی بود چند ساعت بعد باز برگشت مثل قبل
میخواستم بدونم میشه تو این سن بدون جراحی و با همین حرکتای بدنسازی درمانش کرد؟
و اینکه درمان نکنم حتما مشکلی واسم پیش میاد

0

با ورزش های کششی تحت نظر فیزیوتراپیست این امکان وجود دارد.

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
0

ورزش های کششی آشیل تا حدی کمک کننده است

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
0

چمباتمه زدن حرکت خوبی نیست و توصیه میشه از دستشویی فرنگی استفاده کنین

دکتر سیدنویدرضا میرزاده

جراح استخوان و مفاصل ( متخصص ارتوپدی )
دکتر سیدنویدرضا میرزاده
0

سلام با کاردرمانی و فیزوتراپی شرایط بهتر خواهد شد

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

بهتره اول ما تو سونوگرافی ببینیم که ایا توی تاندون اشیل بین فایبر هاش پارگی هست یا نه. اینکه اگه هست چه قدر فاصله با هم دارن. تست اختصاصی انجام بشه. بعدش ورزش درمانی رو ببریم جلو.

دکتر ارسلان بهمنی پور

متخصص پزشکی ورزشیسونوگرافی عضلانی اسکلتی ، تزریقات تخصصی
دکتر ارسلان بهمنی پور
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

کوتاهی یا سفتی تاندون اشیل معمولاً نیاز به ترکیبی از استراحت، تمرینات فیزیوتراپی و در برخی موارد داروها دارد. با افزایش سن، فرآیند بهبودی ممکن است کمی طولانی‌تر زمان ببرد. اما با صبر و پیگیری، بسیاری از موارد می‌توانند بدون نیاز به جراحی درمان شوند. انجام مناسب تمرینات بدنسازی، با توجه به راهنمایی یک فیزیوتراپیست، می‌تواند به تقویت تاندون کمک کرده و برای بهبود وضعیت کوتاهی یا سفتی تاندون مؤثر باشد. اگرچه ممکن است نتایج درمانی کمی طول بکشد، اما در اغلب موارد از جراحی می‌توان اجتناب کرد. در صورت عدم درمان، ممکن است علائم بیشتر شدت یابد و به مشکلات بیشتری منجر شود، بنابراین توصیه می‌شود درمان مناسب و به موقع را انجام دهید.