درمان کوتاهی عضله ران چیست؟ درود بر شما فیزیوتراپی می تواند کمککننده باشد اما قبل از ان باید معاینه شوید تا مشخص شود کدام عضله یاعضلات کوتاهی دارند اگر کوتاهی شدید باشد نیاز به بلند کردن طول تاندون عضلات بادجراحی می باشد تا در اینده شدید تر نشود. سلامباید معاینه بشین اغلب با چند جلسه کاردرمانی و مدالیته های فیزیکی درمان میشود.

کوتاهی , عضله , فیزیوتراپی

سلام من وقتی میخوام روی زمین وهر دو پام رو بالا میارم زانوم صاف نمیشه و با بدنم نمیتونم زاویه۹۰ درجه درست کنم ۳۰ درجه کمتره و مونده به ۹۰ زانوم خم میشه.میگن کوتاهی عضله ران دارم سالهاس که همینجوریم.میخواستم بدونم باورزش کششی در خونه این کوتاهی رفع میشه یا حتماحتما نیاز به فیزیوتراپی و توانبخشی هست و اون چندماه طول میکشه؟؟؟؟
خواهرم هم دقیقا همین مشکل رو داره.مشکل روماتیسم و .هم نداریم خداروشکر.

2
-1

درمان کوتاهی عضله ران چیست؟ کوتاهی , عضله , فیزیوتراپیدرود بر شما فیزیوتراپی می تواند کمککننده باشد اما قبل از ان باید معاینه شوید تا مشخص شود کدام عضله یاعضلات کوتاهی دارند اگر کوتاهی شدید باشد نیاز به بلند کردن طول تاندون عضلات بادجراحی می باشد تا در اینده شدید تر نشود

1

درمان کوتاهی عضله ران چیست؟ کوتاهی , عضله , فیزیوتراپیسلامباید معاینه بشین اغلب با چند جلسه کاردرمانی و مدالیته های فیزیکی درمان میشود

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

کوتاهی عضله ران ممکن است نیازمند توانبخشی حرفه ای باشد. در بعضی موارد، تنها با کشش در خانه این مشکل رفع نمی‌شود و ممکن است نیاز به جلسات فیزیوتراپی داشته باشید. زمان لازم برای بهبود و درمان کوتاهی عضله ران بستگی به شدت مشکل، تعداد جلسات توانبخشی و تعهد شما دارد. مهم است که این مسئله را با پزشک تخصصی مشورت کنید تا بتوانید برنامه مناسبی برای درمان این مشکل تعیین کنید. همچنین، بهتر است برای بررسی دقیق تر مشکلات خود و خواهرتان، از مشاوره حرفه‌ای پزشکی بهره ببرید.