چرا همه ی افراد وقتی میشنون کسی قصد خودکشی داره به دنبال جلوگیری هستن؟

سلام و وقت بخیر.
قطعا داشتن تجربه‌های دردناک مخصوصا اگر روش کار نشده باشه، میتونه در خلق پایین ما و حتی بی انگیزگی و ناامیدی زمان حال ما اثر بزاره.
اما پایان دادن یک تصمیم خیلی بزرگ است و ما وقتی در خلق پایین یا حال بد هستیم اصلا شرایط تصمیم گیری‌های بزرگ را نداریم.
اینکه گذشته دردناک بوده اصلا ملاکی برای داشتن آینده دردناک نیست.
با یک روان شناس به شکل مستمر صحبت کنید.

سلام،
متاسفانه بخاطر تروما‌هایی که تجربه کردین و احساساتی که سرکوب کردین و حتی علاوه بر اون احساساتی مثل خشم رو هم سرکوب و هم به سمت خودتون برگردوندین و احتمالا جا‌هایی احساس گناه و تقصیر رو هم به گردن خودتون انداختین شما دچار مکانیسم‌هایی مخرب مثل: حمله به خود شدین، لطفا به درمانگری با رویکرد پویشی یا تحلیلی مراجعه بفرمایید.

سلام
وقت بخیر
خانم محترم رنج شما قابل درک هست صراحت و صداقت در کلماتتون دیده می‌شه اما بدانیم انسان اینقدر کم گنجایش نیست که با چند چاله و چوله زندگی ساقط شود ضرورت خودشناسی و شناخت خود مطرح می‌شود سراسر زندگی پر از فراز و نشیب و این طبیعی زندگی است آنهم مشکلات که در دوران رشد درکودکی برای شما رخ داده خیلی قابل قضاوت نیست هر چند رنج ش واقعی است افراد غیر از رنج‌های طبیعی خیلی از رنج‌های زائد دارند که می‌شه مدیریت کرد

سلام.
عزیزم شما نشخوار فکری درباره معنای زندگی و گذشته خویش دارید.
مثال چرا چنین احساسی دارم.
این زندگی چه معنایی برام دارد؟ چگونه می توانم حال بهتری داشته باشم؟ چرا دیگران شادند؟ نشخوار فکری باعث تداوم حالت‌های غمگینی و افکار منفی می شودورفتار فرد منفعل بودن و کنارگیری از هرگونه فعالیت‌های لذت بخش و روزمره می باشد.
توصیه می شود برای درمان حالت‌های افسردگی به روانپزشک و روانشناس بالینی مراجعه کنید

سلام
با تراپیستی کار کنید که رویکرد وجودی دارن

سلام و درود
مشخص است این حجم از ترومای سنگین چنین احساسی رو متاسفانه براتون رقم بزنه اما اطمینان داشته باشید اگر تحت درمان با رویکرد تخصصی و مناسبی قرار بگیرید زندگی شما به قبل از مشاوره و بعد مشاوره تقسیم خواهد شد و زندگی جدیدی رو تجربه خواهید کرد خواستن و و رود شخص شما به پروسه درمان نخستین گام است من چون سکس تراپ هستم مراجعینی مثل شما زیاد داشتم که خدا را شکر با طی کردن پروسه درمانی آرامش عمیقی به زندگی شون تزریق شده اگر تمایل به درمان داشتید می تونید با من همگام بشید و به درمان و رود کنید