علت غرغر روده و اسهال چیست1؟

سلام.من بعد از بازی دوساعتی فوتبال وقتی که اومدم خونه از روز بعدش روده ام گاهی درد می کرد غرغر هم می کنه بعضی اوقات.و اسهال دارم.البته دردش نسبت به روز اول کمتر شده. میخواستم بدونم اینا از چی میتونه باشه؟ آیا مشکل جدی هستش؟
خواهش می کنم پاسخ بدید.
1
بدون معاینه و آزمایش نمی‌شه نظر داد.
اگر برطرف نشد به پزشک مراجعه کن
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
با توجه به علائم شما، احتمال می دهم که مشکل شما ممکن است ناشی از یک عفونت گوارشی، استرس فیزیکی یا تغییرات گذرا در رژیم غذایی شما باشد.
اگر علائم شما بیش از چند روز ادامه داشته یا اگر احساس ناراحتی شدید تری داشته باشید، باید به پزشک خود مراجعه کنید.
ممکن است پزشک شما بخواهد یک تست مدفوع انجام دهد تا علت پتانسیلی را تشخیص دهد.
این در حالی است که استراحت، هیدراتاسیون خوب و یک رژیم غذایی ملایم ممکن است به بهبود علائم شما کمک کند.