آیا مصرف لوبیا فرنگی و لوبیا سبز دربارداری خطر دارد؟

سلام لطفا بفرمایید آیا مصرف لوبیا سبز و لوبیا فرنگی هم مثل باقلا خطر دارد یا بلامانع است. ممنونم
0
با عرض سلام،
مصرف آن در حد متعارف و معتدل بلامانع است.
0
سلام
عزیزم مصرف تمام مواد غذایی در بارداری در صورتی که مشکل خاصی وجود نداشته باشد در حد متعادل هیچ اشکالی ندارد
0
باسلام، به شرط رعایت تعادل و اندازه مصرف آن موردی ندارد
0
با سلام
مصرف نمایید
هیچ مشکلی نیست
0
با سلام
مصرف نمایید
هیچ مشکلی نیست
0
زمان مصرف متعادل مشکلی ندارد
0
زمان مصرف متعادل مشکلی ندارد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در بیشتر موارد مصرف لوبیا سبز و لوبیا فرنگی در بارداری اگر خوب شسته و کامل پخته شوند، بی‌خطر و حتی غذایی سالم و پرفیبر هستند.
نگرانی اصلی مثل باقلا معمولاً فقط در افرادی است که کمبود آنزیم خاصی به نام فاویسم دارند؛ در این افراد بیشتر با باقلا مشکل ایجاد می‌شود، نه به‌طور معمول با لوبیا سبز و فرنگی.
راهکار‌های عملی:
۱ لوبیا سبز و فرنگی را کاملاً بشوی و حتماً خوب بپز؛ از خوردن خام یا نیم‌پز خودداری کن.
۲ مقدار مصرف را متعادل نگه دار؛ یک تا دو بار در هفته در حد یک بشقاب معمولی کافی است.
۳ اگر سابقه فاویسم در خودت یا خانواده نزدیک وجود دارد، با پزشک درباره مصرف حبوبات به‌ویژه باقلا مشورت شود.
۴ همراه لوبیا، آب کافی، سبزیجات و میوه مصرف کن تا یبوست بارداری کمتر شود.
۵ در صورت بروز حساسیت گوارشی، در نوبت بعدی مقدار را کمتر کن یا موقتاً حذف کن.
علائم هشدار:
۱ زردی چشم و پوست، ادرار پررنگ شبیه نوشابه، ضعف و رنگ‌پریدگی شدید بعد از خوردن حبوبات.
۲ درد شکم شدید، تهوع و استفراغ مداوم یا اسهال شدید.
۳ تنگی نفس، تورم صورت یا لب‌ها، کهیر یا خارش شدید بدن.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان