برای افزایش وزن فرزندتان باید به تنظیم تغذیه او توجه ویژهای داشته باشید. مهم است که غذاهای پرکالری و غنی از مواد مغذی ارائه دهید. به عنوان مثال، از موادی همچون مغزها، انواع روغنها، ماست، تخم مرغ و ماهی استفاده کنید. همچنین، و عدههای غذایی را افزایش داده و از تنقلات سالم مانند میوهها و سبزیجات به میزان کافی استفاده کنید. همچنین، فعالیتهای ورزشی منظم هم میتواند به افزایش اشتها و افزایش وزن کمک کند. در صورت نگرانی بیشتر، بهتر است با یک پزشک مشاوره کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
