کوبیدن قلب و تپش قلب چقدر خطرناکه؟

در شرایطی که شما تجربه می‌کنید، کوبیدن قوی قلب ممکن است ناشی از پرولاپس میترال خفیفی باشد که پیشتر تشخیص داده شده است.
همچنین، استرس شدیدی که شما ذکر کرده‌اید می‌تواند تاثیر زیادی بر قلب داشته باشد و باعث تپش قلب و احساس لرزش در قفسه سینه شود.
نرخ طبیعی ضربان قلب برای بزرگسالان ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه است، بنابراین ضربان قلب شما در محدوده طبیعی قرار دارد.
با این حال، اگر این علائم برای شما مقلق هستند یا افزایش یابند، مشاوره با یک متخصص قلب پیشنهاد می‌شود.
روش‌های مدیریت استرس مانند تکنیک‌های تنفس عمیق، یوگا، و مدیتیشن می‌تواند به کاهش این علائم کمک کند.