سردرد شدید پس از پریودی — میگرن هورمونی محتمل

احتمالاً علت اصلی میگردی مرتبط با چرخه قاعدگی یا سردرد تنشی تشدیدشده توسط تغییرات هورمونی است؛ در بیشتر موارد قابل کنترل است و شدت آن به درمان پاسخ می‌دهد.
راهکارهای عملی:
- استراحت در اتاق تاریک و ساکت، کمپرس سرد روی پیشانی یا پشت گردن.
- مایعات بنوشید و یک میان‌وعده سبک حاوی قند طبیعی مصرف کنید تا افت قند را جبران کند.
- مسکن‌های معمولی که قبلاً موثر بوده‌اند را طبق دوز و فاصله مجاز مصرف کنید.
- محرک‌ها را محدود کنید (کافئین بیش‌ازحد، الکل، خواب نامنظم) و یادداشت روزانه از زمان و شدت درد نگهدارید.
علائم هشدار:
- شروع ناگهانی و بسیار شدید یا دردی متفاوت از دفعات قبل.
- تب همراه با سفتی گردن، ضعف یا اختلال گفتاری/بینایی جدید.
- تشنج، کاهش هوشیاری یا استفراغ مداوم که مانع نوشیدن شود.
تخصص پیشنهادی: متخصص مغز و اعصاب