سرماخوردگی در ماه سوم بارداری چه کار کنم؟

احتمالاً دلیل علایم شما یک سرماخوردگی ویروسی است (یا در برخی موارد حساسیت فصلی). در بیشتر موارد این وضعیت خودبه‌خود بهبود می‌یابد و خطر جدی برای جنین ندارد، اما رعایت نکات ایمنی مهم است تا راحت‌تر شوید.
راهکارهای عملی:
1 شست‌وشوی بینی با سرم نمکی یا اسپری سالین چند بار در روز برای کاهش آبریزش و احتقان.
2 استراحت کافی، مایعات گرم (آب، سوپ) و مرطوب نگه‌داشتن هوای محیط با بخور سرد.
3 شست‌وشوی دهان با آب نمک ولرم برای کاهش درد آفت و استفاده از ژل موضعی ضد درد آفت که معمولاً بدون نسخه در داروخانه‌ها موجود است.
4 برای درد یا تب خفیف می‌توان استامینوفن (پاراستامول) را با دوز مناسب مصرف کرد؛ از داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی و داروهای ضداحتقان خوراکی مانند سودوافدرین خودداری کنید.
علائم هشدار:
1 تب بالا یا تب مداوم که با استامینوفن کنترل نشود؛
2 تنگی نفس یا درد قفسه سینه؛
3 درد شکمی شدید یا خونریزی واژینال.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان