چطور از رابطه ای که اصلا منو خوشحال نمیکنه بیرون بیایم؟ با سلام وقتی از رابطه ای رضایت ندارید و تعهدی هم به ان رابطه ندارید بهتر است از ان رابطه خارج شوید.البته خارج شدن از رابطه سخت است ولی غیر ممکن نیست . شما باید تصمیم به قطع رابطه بگیرید سپس گذر زمان به شما در این زمینه کمک خواهد کرد. با مراجعه به یک روان شناس هم می تانید بهتر فرایند جدایی را طی کنید.. با سلام. در صورتی که به درست بودن این تصمیم اعتقاد دارید انجامش دهید و اگر مساله ای از نظر احساس وابستگی ایجاد شد با مراجعه به مشاور می توانید این مساله را کنترل نمایید.. با سلام. شما باید عللی که موجب وابستگی و ماندن شما در یک رابطه ناخوشایند شده را بررسی کنید و برای این کار یک درمانگر میتواند به شما کمک کند باید توجه داشته باشید هرکسی که به رابطه ای خاتمه میدهد، غم و غصه را تجربه میکند . شما نباید غم و غصه بعد از جدایی را اختلال فرض کنید چرا که این غم و اندوه روند بهبود شماست و در این روند هم درمانگر کنار شماست. با سلام به هر حال وابستگی عوارض خود دارد اگر نیاز شما در حد متعادل باشد طبیعتا راحت تر کنار می آیی اما اگر نیاز عصبی یا زیادی و از سر اجبار درونی بوده باشد رنج زاخواهد بود البته گذر زمان به شما کمک خواهد کرد کتاب بر بام های آسمان دکتر پیمان آزاد در بینش به شما کمک خواهد کرد مراجعه به همکاران روانشناس هم کمک خواهد کرد. سلام یکی از علل ماندن در وضعیت نامطلوب ترس هست ، و تا زمانی که مواجهه با ترس صورت نگیره وصعیت نامطلوب به وصعیت مطلوب تغییر نخواهد کرد بهتره در وهله ی اول از یک مشاور کمک بگیرید برای مواجهه با ترسهاتون ، اتخاذ یک تصمیم معقولانه ،و کاهش وابستگی . کمک گرفتن از یک متخصص بسیار میتونه براتون راهگشا باشه .. با سلام و وقت بخیر. درست مثل یک مساله به موضوع نگاه کنید؛ اهداف را مشخص کنید؛ سود و زیانها را دسته بندی و نمره دهی کنید و در صورتی که زیان را بیشتر ارزیابی کردید به ترک قطعی رابطه متعهد بمانید. مطمئن باشید در این صورت بعد از مدتی با فقدان کنار خواهید امد..

رابطه , خوشحال

سلام من یه رابطه ی تقریبا یک ساله عاطفی دارم که خیلی بی روح شده حتی حرفی هن برای زدن نداریم بیشتر مکالماتمون احوالپرسی شده خالی از هر قرارو سوپراز و هر چیز دیگه ای. من خیلی دوس دارم این رابطه تموم بشه ولی از طرفی میترسم واحساس وابستگی میکنم در صورتی که اصلا با این شرایط خوشحال نیستم چیکار کنم؟

6
0

چطور از رابطه ای که اصلا منو خوشحال نمیکنه بیرون بیایم؟ رابطه , خوشحالبا سلام وقتی از رابطه ای رضایت ندارید و تعهدی هم به ان رابطه ندارید بهتر است از ان رابطه خارج شوید.البته خارج شدن از رابطه سخت است ولی غیر ممکن نیست . شما باید تصمیم به قطع رابطه بگیرید سپس گذر زمان به شما در این زمینه کمک خواهد کرد. با مراجعه به یک روان شناس هم می تانید بهتر فرایند جدایی را طی کنید.

0

چطور از رابطه ای که اصلا منو خوشحال نمیکنه بیرون بیایم؟ رابطه , خوشحالبا سلام. در صورتی که به درست بودن این تصمیم اعتقاد دارید انجامش دهید و اگر مساله ای از نظر احساس وابستگی ایجاد شد با مراجعه به مشاور می توانید این مساله را کنترل نمایید.

0

چطور از رابطه ای که اصلا منو خوشحال نمیکنه بیرون بیایم؟ رابطه , خوشحالبا سلام. شما باید عللی که موجب وابستگی و ماندن شما در یک رابطه ناخوشایند شده را بررسی کنید و برای این کار یک درمانگر میتواند به شما کمک کند باید توجه داشته باشید هرکسی که به رابطه ای خاتمه میدهد، غم و غصه را تجربه میکند . شما نباید غم و غصه بعد از جدایی را اختلال فرض کنید چرا که این غم و اندوه روند بهبود شماست و در این روند هم درمانگر کنار شماست

0

چطور از رابطه ای که اصلا منو خوشحال نمیکنه بیرون بیایم؟ رابطه , خوشحالبا سلام به هر حال وابستگی عوارض خود دارد اگر نیاز شما در حد متعادل باشد طبیعتا راحت تر کنار می آیی اما اگر نیاز عصبی یا زیادی و از سر اجبار درونی بوده باشد رنج زاخواهد بود البته گذر زمان به شما کمک خواهد کرد کتاب بر بام های آسمان دکتر پیمان آزاد در بینش به شما کمک خواهد کرد مراجعه به همکاران روانشناس هم کمک خواهد کرد

0

چطور از رابطه ای که اصلا منو خوشحال نمیکنه بیرون بیایم؟ رابطه , خوشحالسلام یکی از علل ماندن در وضعیت نامطلوب ترس هست ، و تا زمانی که مواجهه با ترس صورت نگیره وصعیت نامطلوب به وصعیت مطلوب تغییر نخواهد کرد بهتره در وهله ی اول از یک مشاور کمک بگیرید برای مواجهه با ترسهاتون ، اتخاذ یک تصمیم معقولانه ،و کاهش وابستگی . کمک گرفتن از یک متخصص بسیار میتونه براتون راهگشا باشه .

0

چطور از رابطه ای که اصلا منو خوشحال نمیکنه بیرون بیایم؟ رابطه , خوشحالبا سلام و وقت بخیر. درست مثل یک مساله به موضوع نگاه کنید؛ اهداف را مشخص کنید؛ سود و زیانها را دسته بندی و نمره دهی کنید و در صورتی که زیان را بیشتر ارزیابی کردید به ترک قطعی رابطه متعهد بمانید. مطمئن باشید در این صورت بعد از مدتی با فقدان کنار خواهید امد.