جایگزین مناسب سرترالین و اس‌سیتالوپرام

احتمالاً بدنت به دوز و نوع دارو حساس است، نه اینکه «بدنت ضعیف» باشد یا «اصلاً مشکلی نداشته باشی». در بیشتر موارد این عوارض به‌ویژه در شروع مصرف مهارکننده‌های بازجذب سروتونین طبیعی و گذرا هستند، ولی حمله پانیک و تهوع شدید حتماً باید با پزشک تنظیم شود.
راهکارهای عملی:
۱ بدون قطع خودسرانه دارو، هر علامتی (تهوع، گیجی، تشدید اضطراب) را با جزئیات و زمان شروع به روان‌پزشک گزارش شود تا دوز را بسیار پایین‌تر و تدریجی تنظیم کند.
۲ گاهی شروع با دوز خیلی کم (مثلاً یک‌چهارم قرص) و افزایش آهسته، عوارض را به‌طور واضح کم می‌کند؛ این کار فقط باید با نسخه انجام شود.
۳ همراه دارو از تکنیک‌های غیردارویی مثل نفس عمیق، پیاده‌روی منظم، کاهش کافئین و خواب منظم استفاده شود تا نیاز به دوزهای بالا کمتر شود.
۴ اگر یک داروی خانواده خاص (مثل اس‌اس‌آر‌آی‌ها) عوارض شدید بدهد، پزشک ممکن است از داروهای دیگر (مثلاً از خانواده متفاوت یا داروهای کمکی ضداضطراب کوتاه‌مدت) استفاده کند.
علائم هشدار:
۱ تنگی نفس، درد قفسه سینه، تپش قلب بسیار شدید یا احساس غش.
۲ افکار خودکشی، خودزنی یا بی‌قراری غیرقابل تحمل.
۳ تب، سفتی عضلات، گیجی شدید یا بی‌هوشی.
تخصص پیشنهادی:
روان‌پزشک (متخصص اعصاب و روان).