استفاده از تردمیل بعد از جراحی مینیسک؟ سلام در مورد موتور سواری منعی ندارد در مورد تردمیل زمان شروع ورزش باید با مشورت پزشک معالج باشد. با سلام، بعد از بهبودی کامل میتونید تردمیل برید (تا جایی که به زانو فشار نیاد), موتور سواری هم منعی نداره. سلام معمولا ترد میل توصیه نمیگردد.

مینیسک , جراحی مینیسک , تردمیل

سلام بنده ۳۰ سالمه حدود یک ماه پیش جراحی ترمیم مینیسک انجام دادم سوال اولم اینه که آیا میتونم دوباره از تردمیل استفاده کنم یا اینکه باید بدون تردیم بدوم؟
سوال بعدم اینه که آیامی تونم دوباره موتور سواری کنم یا نه؟
باتشکر

3
0

استفاده از تردمیل بعد از جراحی مینیسک؟ مینیسک , جراحی مینیسک , تردمیلسلام در مورد موتور سواری منعی ندارد در مورد تردمیل زمان شروع ورزش باید با مشورت پزشک معالج باشد

0

استفاده از تردمیل بعد از جراحی مینیسک؟ مینیسک , جراحی مینیسک , تردمیلبا سلام، بعد از بهبودی کامل میتونید تردمیل برید (تا جایی که به زانو فشار نیاد), موتور سواری هم منعی نداره

0

استفاده از تردمیل بعد از جراحی مینیسک؟ مینیسک , جراحی مینیسک , تردمیلسلام معمولا ترد میل توصیه نمیگردد

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

بعد از جراحی ترمیم مینیسک، معمولاً پزشکان توصیه می‌کنند که با استفاده از تردمیل و ورزش‌های مناسب، عضلات پا را تقویت کنید. اما بیشتر از همه باید به راهنمایی پزشک خود پایبند باشید و بسته به میزان توانایی و تکامل جراحی، نحوه و شدت تمرینات را تنظیم کنید. در مورد موتورسواری، بهتر است قبل از شروع دوباره به فعالیت‌های موتوری با پزشک مشورت کنید تا از ایمنی آن برای شما اطمینان حاصل شود.