گرفتگی صدا بعد از یه مدت صحبت کردن؟

سلام
من بعد از یه مدت صحبت کردن، صدا و نفس کم میار،گلوم خشک میشه و کمی میسوزه و صدام میلرزه و عوض میشه .به خاطر همین تو صحبت کردن روز مره و ارائه های دانشگاه و محل کار به مشکل خوردم.واقعا این وضعیت برام خیلی سخته .لطفا میشه بگید مشکلم چیه تا برای درمان اقدام کنم؟

0

علائم شما شبیه خستگی حنجره است؛ گاهی التهاب حنجره یا ریفلاکس معده هم باعث میشود. بهتر است متخصص گوش و حلق و بینی یا لاپارینگوسکوپی حنجره مراجعه کنید و استراحت صوتی داشته باشید.

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

سلام برای بررسی به متخصص گوش حلق بینی مراجعه شود

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

گرفتگی صدا و خشکی گلو پس از مدتی صحبت کردن می‌تواند ناشی از موارد متعددی باشد، از جمله افزایش فشار و استفاده بیش از حد از تارهای صوتی که به آنها آسیب می‌زند. همچنین، خشکی گلو و سوزش ممکن است به علت کم آبی بدن یا واکنش‌های آلرژیک ایجاد شده باشد. برای بهبود این وضعیت، توصیه‌های زیر مفید است: 1. مصرف آب فراوان به منظور حفظ رطوبت بدن و گلو. 2. استفاده از بخور سرد برای مرطوب کردن هوای اطراف و تسکین درد گلو. 3. تمرینات تنفسی و آرامش تارهای صوتی، مانند استراحت دادن به صدا و اجتناب از صحبت‌های طولانی. 4. مصرف مواد غذایی نرم و گرم تا فشار کمتری به گلو وارد شود. 5. مراجعه به پزشک متخصص گوش و حلق و بینی برای ارزیابی بیشتر و شاید تصویربرداری یا آزمایش‌های تخصصی. مشورت با پزشک می‌تواند کمک کند تا دلیل دقیق این مشکلات تشخیص داده شود و راهکارهای مؤثرتری ارائه شود.