مدت زمان مصرف مکمل‌های کلسیم و ففول: راهنمای کامل

به طور کلی، مدت زمان مصرف مکمل‌های کلسیم و ففول بستگی به میزان کمبود و توصیه پزشک دارد.
با توجه به اینکه میزان فریتین شما ۱۶ و میزان کلسیم
۸.۷ است، به نظر می‌رسد که در حال حاضر شما با کمبود فریتین و شاید کلسیم روبرو هستید.
معمولاً، مصرف مکمل ففول به صورت یک روز در میان برای بهبود ذخایر آهن ادامه دارد تا زمانی که سطح فریتین به حد نرمال (بالای
۳۰ برسد. برای کلسیم، مصرف روزانه می‌تواند ادامه یابد تا زمانی که سطح کلسیم به حد نرمال رسیده و پایدار باشد و با توجه به توصیه‌های پزشک متخصص.
همیشه مهم است قبل و بعد از شروع مصرف مکمل‌ها با پزشک خود مشورت کنید تا برنامه درمانی به صورت فردی تنظیم شود.