افکار خودکشی دارم چطور می توانم به خودم کمک کنم؟

تا جایی که تحقیق کرده ام، خودکشی یک تصمیم انتخابی نیست و ریشه در اختلال فکر و مغز دارد، گاهی فشار افکارم از حد تحملم خارج می شود، در چنین مواقعی چطور می توانم از خودم مراقبت کنم یا از حمایت دیگران بهرمند شوم؟

0

با سلام دوست عزیزم توجه داشته باشید که افکار خودکشی باید جدی گرفته شود اگر شدت این افکار در شما زیاد است حتما در قدم نخست باید به روانپزشک برای درمان دارویی مراجعه کنید و بعد از آن تحت روان درمانی نیز قرار بگیرید

دکتر الهام اسبقی

روانشناسمدرس دانشگاه
دکتر الهام اسبقی
0

باسلام و احترام در ادامه صحبتهای همکار ارجمند،توصیه به مراجعه حضوری و بررسی بیشتر میگردد تا علت زمینه ای که باعث افکار شما میشود مشخص و درمان گردد.

دکتر شهاب الدین بهرامی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکبورد تخصصی
دکتر شهاب الدین بهرامی
-1

با سلام و وقت بخیر و در تکمیل فرمایشات همکاران محترم. تا قبل از مراجعه حدالامکان تنها نمانید به طور مرتب و روزانه با یک دوست و یا یکی از اعضای خانواده صحبت و درد و دل کنید. و هر زمان که احساس کردید نیاز به کمک دارید با خطوط رایگان 1480 سازمان بهزیستی و 123 اورژانس اجتماعی تماس بگیرید.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

درود بر شما. این افکار را جدی بگیرید و خیلی زود به روانپزشک مراجعه نمایید پس از آن با رواندرمانگر درمان خود را ادامه دهید و تا رسیدن به نتیجه درمان خودرا قطع نکنید. تندرست باشید

امینه رحمت

رواندرمانگر پویشی (ISTDP)زوج درمانگر(...
 امینه رحمت
0

با سلام و احترام،توصیه میکنم جهت بررسی دقیقتر و درمان در اسرع وقت به متخصص روانپزشکی مراجعه حضوری داشته باشید.

دکتر نوح افشار

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکمشاوره ازدواج وخانواده ، خانواده درما...
دکتر نوح افشار
0

با سلام، فکر خودکشی اورژانس روانپزشکی است، یعنیباید آن را جدی گرفت و در اولین فرصت بایستی به روانپزشک جهت شروع دارودرمانی مناسب و یا بستری مراجعه کرد، بهترین کمک شما به خودتان همین است و حتما راجع به شرایط روانی خود با یک آشنای معتمدتون حرف بزنید که در جریان باشه و در موقع لزوم بتونید روی کمکشون حساب کنید.

دکتر بهاره صباغ ابریشمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمانگر خانواده و مشکلات جنسی
دکتر بهاره صباغ ابریشمی
0

با سلام علایم خودکشی رو حتما جدی بگیرید لطفا فورا به روانپزشک مراجعه فرمایید و اصلا تنها نمانید.هرچه سریعتر دارودرمانی رو شروع کنید و از روانشناس هم کمک بگیرید.

دکتر مونا فلسفی

روانشناس کودک
دکتر مونا فلسفی
0

سلام دوست عزیز درست فکر می کنید البته تا حدودی اگر افکار خودکشی در شما شدید است حتما به روانپزشک مراجعه کنید

دکتر مهدی قاسمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و روانکاو
دکتر مهدی قاسمی
0

سلام به شما. وجود افکار خودکشی مساله مهمی است و لازم است با اولویت بالا از خدمات حرفه ای روانپزشکی بهره مند شوید.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو
1

سلام به شما. وجود افکار خودکشی مساله مهمی است و لازم است با اولویت بالا از خدمات حرفه ای روانپزشکی بهره مند شوید. ممکن است اینگونه باشد که فردی در شرایط اوج افسردگی فرد دچار قضاوت آنچنان مختلی باشد که نتواند انتخاب درستی در این باره داشته باشد، اما در شرایطی که می داند دچار بیماری افسردگی است یعنی آگاهی به شرایطش دارد و در این شرایط می بایست برای درمان اقدام لازم را انجام دهد.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو