با سلام من همه چیز بدن خوب هست کلی از مایش دادم هیچ مشکی ندارم نه مشکل تیروید نه مشکل قند نه مشکل ادرار نه مشکل مدفع و نه مشکل کیسه صفرا و نه مشکل کبد اما چاق نمیشم لاغر استخونی هستم میخوام چاق بشم دلیل چیه چیکار باید کنم
افزایش وزن ممکن است به دلیل ژنتیک، فعالیت فیزیکی زیاد، مشکلات روانی یا عدم مصرف کافی کالری باشد. برای افزایش وزن بهتر است مصرف کالری را افزایش دهید و از ترکیب غذاهای سالم و پرکالری نیز استفاده کنید. مشاوره با یک تغذیهشناس و یا پزشک میتواند به شما کمک کند تا برنامهی مناسبی برای افزایش وزن خود تهیه کنید. ورزشهای مخصوصی نیز برای افزایش وزن و اندام سالم میتواند مفید باشد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
