در دوران شیردهی هستم چه کنم رشد موهایم بیشتر شود؟

سلام من موهام کوتاهه میخوام زود بلند بشه چی مصرف کنم که موهام زود رشد کنه من بچه هم شیرمیدم
0
دوست عزیزم سلام.
سرعت رشد مو ارثی و ژنتیکی است.
اما برای تقویت موها می‌توانید از قرص‌های مولتی ویتامین مینرال‌های مخصوص مو و میوه و سیزیجات فراوان استفاده کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در دوران شیردهی، مصرف مکمل‌های حاوی زیره سبز، بیوتین، ویتامین D، و آهن می‌تواند به افزایش رشد مو‌های شما کمک کند.
همچنین حفظ رژیم غذایی سالم و متنوع که شامل مقدار کافی پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است نیز برای سلامتی و رشد موها بسیار مهم می‌باشد.
برای مشاوره دقیق‌تر و استفاده از مکمل‌ها، به متخصص تغذیه یا پزشک مراجعه کنید.