تن و روان از هم جدا نیستند

۹ تست استاندارد · رایگان · بدون ثبت‌نام

خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ دردی که حس می‌کنیم از حالِ روانی‌مان اثر می‌گیرند. برای همین شناختن خودت بخشی از مراقبت از بدنت است — نه چیزی جدا از آن. چند دقیقه وقت می‌برد و نتیجه‌اش همان لحظه با توضیح می‌آید.

شروع شناخت خودم ←

درد خفیف سینه چپ و تیر کشیدن تا بازو — علت و راهکار

سلام وقت بخیر
گاهی چن روز درد خفیف سینه چپ و زیر سینه چپ میاد و میره دوره ای. چن بار تیر کشید انگار یک رگ از سینه تا بازو چپ ۳۰ ثانیه اینا
پارسال اکو و تست ورزش دادم سالم بود mets۱۳ بود
ورزش هم میکنم تو ورزش درد قفسه سینه و تنگ نفس ندارم
ولی این درد خفیف و تیر کشیدن نگرانم میکنه
جایی ک تو عکس خط کشیدم درد رو احساس میکنم همزمان دو نقطه درد نمیکنه گاهی بالا گاهی پایین
23 اردیبهشت 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام ناحیه ای که در عکس خطکشیدید مربوط به عضله بطن توصیه به انجام اکو و نوار قلب با وجود اینکه در تست ورزش متس عالی داشتین
— دکتر کیوان زارعی، متخصص قلب و عروق مشاهده پاسخ کامل
2
سلام
ناحیه ای که در عکس خطکشیدید
مربوط به عضله بطن
توصیه به انجام اکو و نوار قلب
با وجود اینکه در تست ورزش متس عالی داشتین
1
سلام
ناحیه ای که در عکس خطکشیدید
مربوط به عضله بطن
توصیه به انجام اکو و نوار قلب
با وجود اینکه در تست ورزش متس عالی داشتین
1
سلام
ناحیه ای که در عکس خطکشیدید
مربوط به عضله بطن
توصیه به انجام اکو و نوار قلب
با وجود اینکه در تست ورزش متس عالی داشتین

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علت درد شما عضلانی-اسکلتی یا تحریک عصبی موضعی است.
با توجه به اکو و تست ورزش سالم و نداشتن درد یا تنگی نفس هنگام ورزش، علت قلبی در بیشتر موارد بعید است و نگرانی حاد کمتر است، اما پیگیری در صورت تداوم ضروری است.
راهکارهای عملی:
- از حرکات و وزنه‌های سنگین که درد را تحریک می‌کند خودداری کنید.
- کمپرس گرم موضعی چند بار در روز به‌مدت 1020 دقیقه (اگر اخیراً آسیب نداشتید) یا یخ در 48 ساعت اول پس از هر تشدید درد.
- مسکن‌های ساده مانند استامینوفن یا ایبوپروفن در صورت نداشتن منع مصرف، طبق دستور دارویی.
- کشش و تقویت ملایم شانه و قفسه سینه، یا مراجعه به فیزیوتراپی در صورت تکرار درد.
علائم هشدار:
1 درد شدید یا فشار قفسه با تعریق یا تهوع.
2 تنگی نفس جدید یا غش.
3 ضعف یا بی‌حسی قابل توجه در بازو یا دست چپ.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.