رشد قد تا چه سنی ادامه دارد؟

رشد قد در افراد تا حدود سن
۲۱-۲۵ سال ادامه دارد.
با توجه به اینکه دو برادر شما قد بلندتری دارند، احتمالاً قد شما نیز ادامه رشد خواهد داشت.
برای افزایش احتمال رشد قد، بهتر است به تغذیه سالم، ورزش منظم، خواب کافی و اجتناب از استرس توجه کنید.
در صورت نگرانی می‌توانید به پزشک مراجعه کنیدتا برای شما برنامه‌ای مناسب ترتیب داده شود.