درمان بالا رفتن ضربان قلب بر اثر استرس و اضطراب چیست؟

سلام مجددخدمت شمابزرگواران من همونیم که به خاطرتنگی نفس وتپش قلب ازتون سوال پرسیدم پارسال تست روانشناسی استرس وروانجام دادم گفتن مقداری استرسم زیاده یکسال کامل تحت نظرروانپزشک دارومصرف کردم چندماه پیش گفتن که درمان شدم ودیگه دارو مصرف نمیکنم کتاملا درآزرامشم دیروز رفتم پیش روانشناس گفتن استرست درحدنرماله فقط آزمایشواکووسنوانجام دادم طی این چندسال نرمال بوده چراحتی باخوردن پرانول این تپش قلب وتنگی نفس اذیتم میکنه؟اگه ۵دقیقه دیرترپرانولو بخورم ضربانم به صدوبیست میرسه علایمم اکثرموقع درازکشیدنه
0
سلام
خوب همین که می گین 5 دقیقه دیرتر بخورم ضربان می ره صدر بیست کاملا نشرته و ابستگی روانی شما به دارو هست.
شما مشکل قلبی ندارین، مشکل قلبی رو شاید بشه بهش عدد داد ولی استرس که قابل شمارش نیست که بگیم در خد نرمال استرس دارین یا کم یا زیاد.
و مواردی مثل اضطراب و پانیک خیلی قابل درمان نیستن، خیلی وقتا هم به عوامل محیطی بستگی دارن و کنترلشون دست منو شما نیست.
ولی خانم جوون 17 ساله که بررسی شده، مشکل قلبی نداره.
0
سلام.
سعی کنید ورزش را بصورت حرفه ای دنبال کنید و مدیتیشن.
ضربان شما را در دراز مدت کاهش می دهد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
تپش قلب و تنگی نفس به دلیل استرس و اضطراب معمولا به وجود می‌آیند.
استرس می‌تواند تاثیرات منفی بر ضربان قلب داشته باشد و علائمی مانند تپش قلب، تنگی نفس و اضطراب را ایجاد کند.
برای درمان این علائم، مشاوره روانشناسی، مدیریت استرس، و در صورت لزوم مصرف دارو‌های ضد اضطراب و ضد تشنج توصیه می‌شود.
همچنین، ورزش منظم، تغذیه سالم، و تکنیک‌های تنفسی نیز می‌توانند به کنترل استرس و بهبود علائم کمک کنند.
در موارد شدیدتر، پزشک ممکن است دارو‌های دیگر مانند بتابلاکر‌ها مثل پرانول را نیز تجویز کند، اما بهتر است همیشه با راهنمایی پزشک درمان را ادامه دهید.
اگر شما تجربه هر گونه عارضه جانبی یا تغییر ناگهانی در علائم خود دارید، باید به پزشک مراجعه کنید تا اوضاع بررسی شود.