علت سردرد بعد سرما خوردگی چیست؟

احتمالاً سردرد طولانی شما بعد از سرماخوردگی بیشتر به علت درگیری سینوس‌ها (سینوزیت خفیف یا مزمن) یا فعال شدن میگرن است، مخصوصاً وقتی با عطسه و فشار سر تشدید می‌شود.
در بیشتر موارد این وضعیت خطرناک نیست، اما چون دو ماه طول کشیده باید جدی گرفته شود.
راهکار‌های عملی:
۱ شست‌وشوی بینی با سرم نمکی و لرم روزی ۲ تا ۳ بار برای کاهش التهاب سینوس‌ها.
۲ بخور آب ساده یا دوش آب گرم ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در روز برای باز شدن سینوس‌ها.
۳ مصرف مایعات فراوان، به‌خصوص آب و دمنوش‌های ساده مثل بابونه یا نعناع.
۴ پرهیز از بو‌های تند، دود سیگار، هوای بسیار سرد و خم شدن طولانی رو به جلو که سردرد را بدتر می‌کند.
۵ در صورت نداشتن حساسیت دارویی، مسکن ساده طبق بروشور (مثل استامینوفن) حداکثر چند روز، و در صورت ادامه‌دار بودن حتماً ویزیت پزشک.
علائم هشدار:
۱ سردرد شدید ناگهانی، بدترین سردرد عمر، یا سردرد همراه با تب بالا و سفتی گردن.
۲ ضعف، بی‌حسی، اختلال دید، اختلال گفتار یا گیجی و تغییر سطح هوشیاری.
۳ سردردی که هر روز بدتر می‌شود، همراه با کاهش وزن، استفراغ مکرر یا بدتر شدن در هنگام دراز کشیدن.
تخصص پیشنهادی:
متخصص مغز و اعصاب (نورولوژیست).