نوروفیدبک برای بهبود میگرن و سردرد تنشی

نوروفیدبک یک روش روان درمانی غیر دارویی است که با استفاده از بیوفیدبک، افراد را آموزش می‌دهد که چگونه کنترل بیشتری بر فعالیت مغزی و رفتارهای خود داشته باشند.
اثربخشی نوروفیدبک در کاهش شدت و فراوانی سردرد میگرنی و سردرد تنشی ثابت شده است.
این روش ممکن است نه تنها سردرد‌ها را کاهش دهد بلکه بهبود قطعی برای مدت طولانی نیز داشته باشد، اما نتایج نهایی و پایداری آن برای هر فرد متفاوت است.
توصیه می‌شود با متخصصین بهبود سردرد مشاوره نمایید.