نفخ، مخاط و خون در مدفوع — علت و راهکار

احتمالاً مشکلتان ناشی از التهاب مخاط روده (در بسیاری موارد بیماری التهابی روده مثل کولیت یا کرون) یا عدم‌تحمل غذایی/حساسیت است؛ وجود مخاط و گاهی خون بیشتر نشان‌دهنده التهاب است اما جای نگرانی نیست چون قابل تشخیص و درمان است.
راهکارهای عملی:
- چند هفته دفترچه غذایی و علائم نگه دارید تا الگوی غذایی که نفخ و علائم را تحریک می‌کند مشخص شود.
- برای ۲–۴ هفته لبنیات و شیرینی‌های پرقند را محدود کنید و از غذاهای کم‌گاز استفاده کنید.
- وعده‌های کوچک، خوب جویدن، پرهیز از نوشابه و حبوبات و پیاز خام را رعایت کنید.
- هرگز داروهای تجویزی مثل مزالازین را بدون نظر متخصص قطع یا تغییر ندهید و برای بررسی آزمایش خون، مدفوع و احتمالاً کولونوسکوپی اقدام کنید.
علائم هشدار:
- خونریزی زیاد یا غش/سرگیجه و ضعف شدید
- تب بالا (بیش از 38 درجه) همراه با درد شکم
- درد شکمی خیلی شدید یا استفراغ مداوم
تخصص پیشنهادی: گوارش