همه دکترین دیابت راهنمایی کنید منو؟

در واقع، چاقی یکی از عوامل اصلی ابتلا به دیابت نوع ۲ می‌باشد. افزایش وزن باعث مقاومت بدن به انسولین شده و میزان قند خون را افزایش می‌دهد که می‌تواند منجر به دیابت شود.
با توجه به وزن اضافی خود و خانواده‌ای که دیابت دارند، منظورشما از چک کردن می‌تواند چک قند خون باشد که بهتر است به صورت دوره‌ای آن را بررسی کنید.
همچنین، اهمیت وزن‌دهی مناسب و فعالیت بدنی را نباید نادیده بگیرید تا از ابتلا به دیابت جلوگیری کنید.