علت درد مفاصل ، ضعف مفاصل و خشک و بی حسی انها؟

سلام وقت بخیر من چند وقته درد در مفاصل مانند آرنج ، مچ دست و انگشتان دارم مثلا در خم و راست کردن هم درد میاد هم تق تق ، و اینکه مثلا توپ ب یکی از انگشتام ب طور عادی برخورد کنه حالت ضرب دیدگی ایجاد میشه و درد و خشکی یهو ایجاد میشه ، یا روی پاهام بشینم یا یچیز رو خیلی نگه دارن دست و پاهام بی حس و خشک میشن تا بعد دو دیقه اوکی شن،مشکل از چی میتونه باشه چون من قبلا هم همین مشکل بوده اما اوکی شده بود