ایشون با توجه به تعریف علمی دچار غلظت خون هستند در وهله اول از هر گونه دود مثل دخانیات و قلیان و . پرهیز کنند و نیاز به فصد خون میباشد میتوانید به سازمان انتقال خون شهرتان مراجعه کنید و یک واحد خون بدهند
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
با توجه به جواب فوق تخصص خون، احتمالاً پلیسیتمی خطرناک (مثل پلیسیتمی و را) نداری و این اعداد میتواند در بعضی مردها، مخصوصاً با زمینه خانوادگی، نزدیک حد بالای نرمال باشد. با این حال خوابآلودگی و گیجی شدید میتواند از غلظت نسبی خون، کمخوابی، استرس، مشکلات تنفسی در خواب یا کمبودهایی مثل ویتامین دی و ب۱۲ هم باشد. راهکارهای عملی: ۱ مصرف آب را در طول روز بیشتر کن (حدود ۸ لیوان، مگر اینکه محدودیت کلیوی یا قلبی داشته باشی)؛ کمآبی غلظت خون را بالاتر نشان میدهد. ۲ اگر سیگار یا قلیان مصرف میکنی حتماً قطع کن؛ اینها هموگلوبین را بالا میبرند. ۳ یک بار دیگر آزمایش کاملتر بده: شمارش خون، گاز خون شریانی یا سطح اکسیژن، آزمایش خواب در صورت خرناس و قطع تنفس شبانه، ویتامین ب۱۲، فولیک اسید، ویتامین دی، قند و تیروئید. ۴ وزن، فشار خون و سطح اکسیژن با پالساکسیمتر چک شود؛ اگر اکسیژن پایین باشد نیاز به بررسی ریه و قلب است. ۵ بدون تجویز متخصص، حجامت یا خون دادن مکرر انجام نده؛ چون ممکن است کمآبی و مشکلات دیگری ایجاد کند. علائم هشدار: ۱ سردرد شدید ناگهانی، تاری دید، تنگی نفس یا درد قفسه سینه. ۲ ضعف ناگهانی یک طرف بدن، اختلال در حرف زدن یا افت هوشیاری. ۳ درد ساق پا، ورم یک پا، یا درد قفسه سینه همراه با تنگی نفس ناگهانی. تخصص پیشنهادی: فوق تخصص خون و سرطانشناسی (هماتولوژی-انکولوژی) برای پیگیری، و در صورت شک به مشکل خواب، متخصص مغز و اعصاب یامتخصص گوش و حلق و بینی.
