درد معده شبانه که خواب را بیدار می‌کند

احتمالاً علت درد شما در شب در بیشتر موارد برگرفته از رفلاکس اسیدی (ترش کردن) یا زخم معده است.
نگران نباشید اما بهتر است جدی گرفته شود چون ادامه‌دار شده است.
راهکارهای عملی:
- شب کمتر و سبک‌تر غذا بخورید و حداقل ۲–۳ ساعت قبل از خواب چیزی نخورید.
- سر تخت را حدود ۱۰–۱۵ سانت بالا ببرید یا از بالش بلند استفاده کنید تا رفلاکس کاهش یابد.
- از غذاها و نوشیدنی‌های محرک مثل فلفل، قهوه، الکل و مرکبات پرهیز کنید.
- اگر آنتی‌اسید بدون نسخه دارید، طبق دستور مصرف کوتاه‌مدت استفاده کنید.
- داروهای مسکن ضدالتهاب غیراستروئیدی (مثل ایبوپروفن) را خودسر مصرف نکنید چون ممکن است درد را بدتر کند.
علائم هشدار:
- استفراغ خونی یا مدفوع سیاه رنگ
- ضعف شدید، سرگیجه یا غش
- تب بالا یا درد بسیار شدید و پیشرونده
تخصص پیشنهادی: گوارش