سلام وقتتون بخیر ببخشید من یه مدتی هست حدودا یکسال که سریع سرما میخورم و گلودرد میشم و بقیه ماجرا .احساس میکنم سیتم ایمنی بدنم مشکل داره میخواستم بدونم دارویی برای تقویت سیستم ایمنی میشه معرفی کنید؟داروی بی عوارض هم باشه وجود داره؟
0
با توجه به سن و شرح حال شما سیستم ایمنی شما مشکلی ندارد و علت سرماخوردگی مکرر شما الرژی است
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
ضعف سیستم ایمنی میتواند از عوامل مختلفی نظیر کمبود ویتامینها و مواد مغذی، استرس، خواب ناکافی و... ناشی شود. برای تقویت سیستم ایمنی با متخصص بهترین راهکار رامشورت کنید. در برخی موارد میتوان از مکملهایی حاوی روی، روغن ماهی، پروبیوتیک، عصارههای گیاهی نظیر زنجبیل و یا دمنوشهایی مانند گلابی و زنجبیل برای تقویت سیستم ایمنی استفاده کرد. بهتر است پیش از مصرف هر گونه مکمل یا دمنوش، از پزشک خود مشورت بگیرید و مطمئن شوید که دارو یا مکمل مورد استفاده بدن شما صلاح است. در ضمن، ورزش منظم، تغذیه سالم، کمکردن استرس و خواب کافی نیز برای تقویت سیستم ایمنی بسیار موثر است.
