دوز مجاز ویتامین دی در بارداری؟

سلام من مولتی ویتامین ،کلسیم و ویتامین دی استفاده میکنم داخل قرص کلسیم ۶۰۰واحد ویتامین دی داره آیا باید مصرف ویتامین دی رو قطع کنم یا کلسیم بدون ویتامین دی بگیرم؟؟
0
سلام
مکمل‌ها بر اساس نظر پزشکتان و آزمایشات شما تجویز می شود
0
سلام
عزیزم روزانه 1000 میلی گرم مصرف کنید
0
سلام.
در صورت نرمال بودن آزمایش ویتامین دی برای شما روزانه 1000 میلیگرم کافی است
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
مصرف مناسب ویتامین دی در دوران بارداری برای سلامت شما و جنین ضروری است.
به طور کلی، توصیه می‌شود زنان باردار روزانه ۶۰۰ تا ۸۰۰ واحد بین‌المللی (IU) ویتامین دی دریافت کنند.
از آنجا که شما مولتی ویتامین و قرص کلسیم که شامل ۶۰۰ واحد ویتامین دی است مصرف می‌کنید، احتمالاً نیازی به قطع استفاده از ویتامین دی یا تغییر به کلسیم بدون ویتامین دی ندارید، مگر اینکه مقدار ویتامین دی دریافتی شما از این محدوده بیشتر باشد.
برای اطمینان بیشتر و بررسی دقیق‌تر میزان ویتامین دی مورد نیاز خود، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.