سلام علت لرزش چانه چیست؟ با کمی تپش قلب شروع شده و بعد از چند دقیقه تپش برطرف شده والان دو روز هست که لرزش چانه گرفته و هر چند دقیقه قطع میشه و دوباره برمیگرده.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در بیشتر موارد لرزش چانه، بهویژه وقتی با تپش قلب شروع شده، احتمالاً بهخاطر استرس، اضطراب یا خستگی شدید عضلات صورت و بدن است. گاهی هم به دلیل تحریک موقت عصبهای ناحیه چانه و لب رخ میدهد و بعد از مدتی خودبهخود کمتر میشود. این حالت در اغلب موارد خطرناک نیست اما چون چند روز طول کشیده، نیاز به بررسی دارد. راهکارهای عملی: ۱ چند بار در روز تنفس عمیق انجام بده: ۴ ثانیه دم از بینی، ۴ ثانیه نگهداشتن، ۶ ثانیه بازدم از دهان، حداقل ۵ دقیقه. ۲ مصرف قهوه، چای پررنگ، نوشابه انرژیزا و سیگار را کم یا قطع کن؛ اینها لرزش و تپش قلب را تشدید میکنند. ۳خواب منظم شبانه ۷ تا ۸ ساعت داشته باش و از کار و مطالعه طولانی بدون استراحت خودداری کن. ۴ عضلات چانه و صورت را شل کن؛ چند بار در روز دهان را باز و بسته کن و عضلات صورت را بهآرامی ماساژ بده. ۵ اگر داروی اعصاب، تیروئید یا داروی جدیدی شروع کردهای، بدون قطع خودسرانه، نام آن را یادداشت کن تا پزشک چک کند. علائم هشدار: ۱ لرزش به دستها، پاها یا نیمه صورت گسترش پیدا کند یا همراه با ضعف، کج شدن دهان یا اختلال گفتار باشد. ۲ همراه با درد قفسه سینه، تنگی نفس شدید، تعریق سرد یا غش کردن باشد. ۳ سردرد شدید ناگهانی، تاری دید یا اختلال در هوشیاری ایجاد شود. تخصص پیشنهادی: متخصص مغز و اعصاب
