راه حل برای فقر آهن و کاهش خستگی و بی حالی چیست؟

سلام
من وقتی که به علت افسردگی و استرس به روانپزشک مراجعه کردم ازمایش خون نوشت
و الان متوجه فقر اهن شدم که باعث خستگی بیحالیم میشه راه حل چیست؟
25 آذر 1397

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
در حال حاظر شما مشگل غدد و متابولیسم ندارید . میزان فرتین گرچه پایین هست اما شاید توجیه کننده خستگی شما نباشد .مسئله افسردگی و سایر مشگلاتی که باعث خستگی میشود رو دنبال کنید و کمبود ذخیره آهن رو اصلاح کنید .
— دکتر سهیلا حسن زاده، متخصص بیماری های داخلی مشاهده پاسخ کامل
0
در حال حاظر شما مشگل غدد و متابولیسم ندارید . میزان فرتین گرچه پایین هست اما شاید توجیه کننده خستگی شما نباشد .مسئله افسردگی و سایر مشگلاتی که باعث خستگی میشود رو دنبال کنید و کمبود ذخیره آهن رو اصلاح کنید .

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

فقر آهن می‌تواند باعث خستگی، بی حالی و سایر عوارض ناخوشایندی شود.
برای درمان فقر آهن، بهتر است از داروهای فقر آهن مانند سولفات آهن استفاده کنید.
همچنین مصرف غذاهای غنی از آهن مانند گوشت قرمز، لوبیا، اسفناج و مغزهای روغنی نیز بهبود وضعیت شما را تسریع می‌کند.
همچنین مصرف ویتامین C به هضم بهتر آهن کمک می‌کند.
در صورت استمرار مشکل، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.