دیگه خسته شدم از بس دست هام رو شستم؟

سلام من همش می رم بیرون مثلا بیمارستان و داروخانه و مغازه و . که می رم احساس و وقتی بر می گردم همش فکر می کنم دست آلوده به ایدز هستش و دستم رو چند بار می شورم با مایع دستشویی و امروز می خواستم دست هام رو پاک کنم دیدم ردی دستمال کاغذی لکه های عجیبی بود و دستمال رو از جعبه برداشتم و انداختنش اشغالی و دست هام رو ۷ بار با مایع دستشویی شستم ترسیدم نکنه اون لکه ها آلوده به ایدز باشن