خاب رفتن دست و پا و گرفتن رگ های پا و سفت شدن رگ پا؟

سلام من موقع خاب دست پام خاب میره و یک وقتایی که نشستم رگ های پام سفت میشه انگار میخاد پاره بشه؟
0
سلام
مصرف مایعات را افزایش بدید پیاده روی و ورزش روزنه داشته باشید.
از نظر پتاسیم و کلسیم نیز بررسی انجام بدید.
0
سلام
بررسی از نظر دیسک و آسیب عصبی و تحت فشار بودن اعصاب لازم هست.
0
سلام
بهتر است جهت بررسی و معاینه به متخصص ارتوپدی مراجعه فرمایید
0
رگ پا سفت می‌شه.
که شاید فشار روی عصب سیاتیک باشه.
کلا دلایل زیاده.
باید معاینه بشید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
خواب رفتن دست و پا (paresthesia) اغلب به دلیل فشار بر روی عصب‌ها رخ می‌دهد، مثل وضعیت‌هایی که در آن برای مدت‌ طولانی بدون حرکت می‌مانید.
سفتی رگ‌ها می‌تواند به دلیل کم آبی بدن، کمبود مواد معدنی مانند پتاسیم و کلسیم، یا به علت بیماری‌های مرتبط با گردش خون باشد.
مهم است که با پزشک مشورت کنید تا منشا دقیق این عوارض بررسی شود و درمان مناسب ارائه گردد.
برای کمک به کاهش این حالات، توصیه می‌شود به‌طور منظم ورزش کنید، مصرف مایعات را افزایش دهید و رژیم غذایی متعادلی داشته باشید.