تپش و قلب و ترس از مرگ حمله پانیک دارم مشکل چیه؟

علائمی که شما تجربه می‌کنید، از جمله تپش قلب و ترس شدید از مرگ، ممکن است مرتبط با اختلالات اضطرابی مانند حملات پانیک باشد.
با اینکه تست‌های قلبی مانند نوار قلب و اکو نشان داده اند که مشکل جدی قلبی وجود ندارد، تجربه تپش قلب ناگهانی و نامنظم می‌تواند به شدت اضطراب‌زا باشد.
دارو‌هایی مانند سرمنتا، زیپروبایوکس و کلونازپام که تجویز شده‌اند، به منظور کنترل اضطراب و علائم مرتبط با آن هستند.
توصیه می‌شود که ادامه دهید به روانپزشک خود مراجعه کنید و در رابطه با هرگونه عوارض دارویی یا تغییرات در علائمتان با وی مشورت نمایید.
همچنین، انجام منظم ورزش و داشتن یک برنامه غذایی مناسب می‌تواند به تعادل هورمون‌ها و بهبود سلامت عمومی کمک کرده و میزان استرس و اضطراب را کاهش دهد.