علت درد استخوانی شدید در پریودی

احتمالاً علت اصلی درد شدید استخوان و بدن در روزهای ابتدایی پریودی افزایش پروستاگلاندین‌های رحمی است که التهاب و درد منتشر ایجاد می‌کنند و در بیشتر موارد موقت است؛ این موضوع اغلب با سردرد و درد عضلانی همراه است و نباید فوری نگران‌کننده باشد.
راهکارهای عملی:
1 کمپرس گرم روی کمر و نواحی دردناک و استراحت درازکش با بالش زیر زانو.
2 مصرف مسکن ضدالتهاب غیراستروئیدی مثل ایبوپروفن طبق دوز توصیه‌شده و در صورت سابقه بیماری گوارشی با پزشک هماهنگ شود.
3 نوشیدن مایعات گرم، خواب کافی و انجام حرکات ملایم کششی یا پیاده‌روی کوتاه.
4 بررسی سطح ویتامین دی و تغذیه غنی از کلسیم و ویتامین‌ها در صورت تکرار مکرر درد.
علائم هشدار:
1 تب بالا یا لرز مداوم همراه با درد (نشانه احتمال عفونت).
2 درد بسیار شدید و ناتوان‌کننده که با مسکن بهبود نمی‌یابد یا باعث ضعف/بی‌حسی اندام شود.
3 خونریزی غیرطبیعی یا علائم شوک مانند سرگیجه شدید و غش.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان