رابطه جنسی و فیبروکیستیک؛ مدت ورم پس از پریود

احتمالاً ورم سینه‌های شما مربوط به فیبروکیستیک پستان و تغییرات هورمونی چرخه قاعدگی است و در بیشتر موارد بعد از پریود به تدریج کاهش می‌یابد؛ نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
- ادامه مصرف مکمل تجویزشده و پیگیری دارویی توسط پزشک.
- لباس زیر حمایتی و راحت بپوشید و از فشار مستقیم خودداری کنید.
- کمپرس سرد برای کاهش تورم یا کمپرس گرم برای کاهش کشیدگی استفاده کنید؛ مسکن ساده مثل استامینوفن یا ایبوپروفن در صورت درد خفیف کمک می‌کند.
- فعالیت جنسی معمولاً آسیب‌زننده نیست و در بیشتر موارد بلامانع است؛ درد یا حساسیت زیاد را مدنظر قرار دهید.
علائم هشدار:
- درد ناگهانی و شدید یا تب بالای 38 درجه.
- وجود توده سفت جدید که خودبه‌خود برطرف نمی‌شود یا ترشحات خونی از نوک پستان.
- قرمزی گسترده، گرم شدن واضح یا تغییر سریع شکل پستان.
تخصص پیشنهادی: متخصص پستان