تخم مرغ و تخم بلدرچین برای بچه یک ساله

برای بچه یک ساله، معمولًا تا یک تخم مرغ یا دو تا سه تخم بلدرچین در هفته توصیه می‌شود.
اما برای اطمینان از مقدار مناسب، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
برای افزایش اشتها در کودک، می‌توانید به وعده‌های غذایی تنوع بیشتری بدهید، غذاهایی با طعم و رنگ جذاب برایشان آماده کنید و از پرفورسمول‌های تقویتی که توسط پزشک توصیه شده استفاده کنید.