علت رعشه و سستی و لرزش درون بدن چیست؟

سلام ، در هنگام احساس لرزش درون بدنم دارم ، مانند یک رعشه بعد حس به شانه ها و صورتم میدود و از خواب بیدارم میکنه ، از این رعشه نمیتونم بخوابم ، همراه با سست شدن و ضعف از درون بدنمه ، یا شاید بشه گفت توی تنم یه جریان ضعیف و ممتدد در حال عبوره ، آیا ممکنه من ام اس داشته باشم ؟ یا میتونه مربوط به ضربه مغزی باشه که در تصادف پیش اومده ؟
0
سلام
خیر احتمالا ناشی از اضطراب و مسائل عصبی باشد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً این حس رعشه و سستی نشان‌دهنده مشکل در سیستم عصبی است؛ در بیشتر موارد ناشی از واکنش‌های عصبی مرتبط با اضطراب یا از عوارض عصبی پس از ضربه مغزی است، هرچند در برخی موارد بیماری‌های دمیلینه‌کننده مثل ام‌اس هم ممکن است مطرح باشد.
نگران نباشید؛ این علائم قابل بررسی‌اند.
راهکار‌های عملی:
- تنفس عمیق و آرام: چند نفس عمیق شکمی انجام دهید تا ضربان و اضطراب کمتر شود.
- کاهش محرک‌ها: کافئین و محرک‌ها را از عصر حذف کنید و محیط خواب را تاریک و ساکت نگه دارید.
- آرام‌سازی عضلات: حمام گرم یا کمپرس گرم روی گردن و شانه و کشش ملایم انجام دهید.
- ثبت وضعیت: زمان، وضعیت، دارو‌ها و محرک‌ها را یادداشت کنید تا در ویزیت پزشکی کمک کند.
علائم هشدار:
- ضعف ناگهانی یا فلج یک‌طرفه بدن
- اختلال ناگهانی در صحبت یا بینایی و تعادل شدید
- تشنج یا از دست دادن هوشیاری
تخصص پیشنهادی: نورولوژی