ایا خوردن شیر و ماهی باعث پیسی می شود؟

سلام باید چه فاصله زمانی بین خوردن شیر و ماهی باشه تا باعث پیسی نشه ؟
و اینکه ایا میگو هم همین طبع ماهی رو داره و نباید با لبنیات مصرف بشه؟
1
با سلام
پیسی هیچ ارتباطی به طبع و فواصل غذایی نداره.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در بیشتر موارد احتمالاً خوردن همزمان شیر و ماهی باعث پیسی (ویتلیگو) نیست؛ پیسی در اغلب افراد با عوامل خودایمنی یا ژنتیک مرتبط است و رژیم غذایی ساده مثل ترکیب شیر و ماهی عامل مستقیم آن نیست، بنابراین نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
- نیازی به فاصله زمانی خاص برای جلوگیری از پیسی نیست؛ اگر بعد از خوردن همزمان ناراحتی گوارشی دارید، بین غذا‌ها ۱۲ ساعت فاصله بگذارید.
- در صورت سابقه حساسیت به ماهی یا صدف‌داران (میگو)، از مصرف همزمان با لبنیات صرف‌نظر کنید و برچسب‌ها را بررسی کنید.
- اگر فقط نگرانی فرهنگی یا روانی دارید، تنوع و تعادل غذایی را حفظ کنید و از منابع پروتئین متنوع استفاده کنید.
- برای مشکل تغذیه‌ای خاص (مثلاً لاکتوز یا آلرژی)، برنامه غذایی با متخصص تغذیه یا آلرژیست هماهنگ کنید.
علائم هشدار:
- تنگی نفس، ورم صورت/لب‌ها یا کهیر فوری؛
- شروع یا گسترش سریع لکه‌های بی‌رنگ پوست؛
- تهوع، استفراغ یا درد شکمی شدید و پایدار.
تخصص پیشنهادی: پوست