سیاهی جای مهر در پیشونی رو چطور از بین ببرم؟

احتمالاً تیرگی جای مهر روی پیشانی یک لک تیره پوستی به علت فشار، تماس مداوم و گاهی آفتاب است و در بیشتر موارد با مراقبت درست و کرم مناسب به‌تدریج کمرنگ می‌شود، پس نگران دائمی بودن آن نباش.
راهکار‌های عملی:
۱ هر روز ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ روی پیشانی بزن و هر ۳ ساعت تمدید کن؛ آفتاب لک را پررنگ‌تر می‌کند.
۲ از کرم حاوی ترکیبات روشن‌کننده ملایم مثل آلفا آربوتین، ویتامین ث پایدار یا نیاسینامید، شب‌ها روی لک استفاده شود؛ نتیجه حداقل بعد از ۶ تا ۸ هفته دیده می‌شود.
۳ روی مهر پارچه نازک و تمیز یا دستمال بگذار تا تماس مستقیم و اصطکاک با پوست کمتر شود.
۴ از ساییدن، کیسه کشیدن، لایه‌بردار قوی و دارو‌های خانگی تند مثل لیمو، سرکه، جوش‌شیرین روی پیشانی پرهیز کن؛ باعث بدتر شدن لک می‌شوند.
۵ اگر بعد از ۲ تا ۳ ماه بهبودی ندیدی، برای کرم ترکیبی قوی‌تر یا لیزر ملایم زیر نظر پزشک اقدام کن.
علائم هشدار:
۱ قرمزی شدید، پوسته‌ریزی، تاول یا زخم شدن محل لک.
۲ تغییر سریع رنگ لک به سیاه خیلی تیره، نامنظم یا همراه با خونریزی.
۳ پخش شدن لک به نقاط دیگر بدن یا همراهی با خارش شدید و تورم.
تخصص پیشنهادی:
متخصص پوست و مو