آیا استرس باعث سردرد و بی حوصلگی و تپش قلب می شود؟

سلام وقت بخیر چرا درحد یه ثانیه سرم درد میگیره اعصابم خراب میشه کلا حالم عوض میشه؟
دو سه روز پیش هم یهو تپش قلب گرفتم و تا سه چهار ساعت ادامه داشت دست هام هم اولش میلرزید نه گرسنم بود نه ورزش سنگینی کرده بودم سابقهاش رو هم قبلا نداشتم دلیلش چی میتونه باشه؟ میزان خواب و مایعات و ویتامین و . اوکیه
کنکوریم حتما از استرسه؟ متشکرم از راهنمایی هاتون