بی خوابی و کم اشتهایی چگونه مغز را تحت تاثیر قرار می‌دهد؟

بی خوابی و کم اشتهایی می‌توانند نشانه‌های اختلال در عملکرد مغز باشند.
اختلالات مزمن مانند مصرف قرص‌های چاقی می‌توانند به تغییر در سطح مواد شیمیایی مغز منجر شده و عوارضی مانند کاهش اشتها و اختلال در خواب ایجاد کنند.
برای بهبود وضعیت، پیشنهاد می‌شود که با مشاوره از پزشک، اقدامات درمانی از جمله تغییر در رژیم غذایی و ورزش مناسب انجام داده و در صورت لزوم داروهای مناسب توسط پزشک متخصص تجویز شود.
از مصرف داروها بدون مشاوره پزشک خودداری کنید تا عوارض جانبی جدی‌تری را جلوگیری کنید.